Yoga is union, union of your soul with the Spirit.

Dit lees je overal maar het klinkt voor velen nog abstract we zullen hier dieper op ingaan. Yoga wordt in het dagelijkse leven vooral geassocieerd met fysieke houdingen, de essentie van Yoga ligt echter in de zoektocht naar deze verbinding.

“Yoga is the journey of the Self through the self, to the self” dit is een quote uit de Bagavad Gita. Dit boek is een onderdeel van het omvangrijke Mahabharata. De Gita is een dialoog tussen Krishna en Arjuna en gaat over de zoektocht van de mens naar de ultieme vrijheid.

Deze dag gaan we dieper in op deze levensvragen.

·       Yoga is Union.

·       Wat is het Zelf?

·       Hoe kom ik dichter bij me-zelf?

·       Wat voelen we als we verbonden zijn met het zelf?

Het achtvoudige pad van Yoga

·       Timeless presence of het “tijdloze nu” i.v.m. Yoga.

·       Yoga sutra’s en andere teksten hierover.

·       de ziel en onze ware natuur.

·       Wat heeft dit te maken met Yoga?

·       Hoe manifesteert de Spirit in het dagelijkse leven?

·       Hoe herkennen we dit?

·       Waarom wordt Yoga dan zoveel geassocieerd met fysieke houdingen?

Het wordt vooral een dag van samen zijn, delen en verbinding maken met elkaar. Er zal Yoga zijn, Pranayama, Yoga nidra, filosofie, lekker eten (potluck), klankmeditatie en wandelen in de natuur.

Bij mooi weer kunnen we in de tuin activiteiten doen. Er is een ruime zolder, een beneden-verdieping met keukentje en een tuin. In de omgeving kunnen we ook een wandeling maken.

10.30u: Wake up yoga

11.45u: Yoga nidra en begeleide meditatie

12.00u: eten en relax

14.00u: Filosofie en de essentie van Yoga

16.00u: Koffie, thee en broodje inbegrepen

17.00u: Klankmeditatie

18.00u: Going home with more wisdom 😉

Wanneer: Zondag 24 sept van 10.30 u tot 18 u

Waar: Telesforos Kerkstraat 115 Tielrode

prijs: 60 euro